За сексапил, очарование и красота хапвайте това (част 2)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ето и още една порция от храните, които ще ви направят по-сексаилни, красиви и очарователни…

 

Срещу суха кожа наблегнете на лененото семе

Според ново изследване то е признато за най-доброто средство срещу сухата кожа. Благодарение на високото си съдържание на омега-3 масни киселини лененото семе я хидратира и поддържа мека. Можете да добавяте продукта към салатите или ястията си. Добър вариант е да го смесите с кисело мляко или пък можете да овкусявате салатата си с ленено олио.

 

Ммм, киви за по-млада кожа

Експертите твърдят, че екзотичният плод има уникалните свойства да забавя стареенето и да стимулира производството на колаген в кожата. Това се дължи най-вече на високото му съдържание на витамин С.

 

Хапвайте кайсии и праскови за гладка, мека и еластична кожа

С по 2 праскови и кайсии на ден и ще помогнете на кожата на цялото си тяло да стане по-мека, гладка и еластична. Тези плодове са много богати на витамин А, който стимулира регенерирането на клетките и кръвообращението, а освен това спомага за премахването на мъртвите клетки от повърхността на епидермиса. Съветът на експертите е да наблягате на по-оранжевите праскови и кайсии, защото те имат по-голямо съдържание на витамин С.

 

Яйца за по-здрави и красиви нокти

Достатъчно е да хапвате по едно яйце няколко пъти седмично, за да имате по-здрави нокти. Това се дължи на високото му съдържание на биотин, а според изследванията той се отразява чудесно на ноктите.


 

Коментари към "За сексапил, очарование и красота хапвайте това (част 2)":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той според зодията. Част І Какъв тип гадже ще бъде той според...

Романтичен или злопаметен, стабилен или неуравновесен...

18:27 | 13.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
Защо краката ви се потят (толкова много)? Защо краката ви се потят (толкова...

Какво обясняват докторите

19:15 | 12.06.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той, според зодията му. Част ІІ Какъв тип гадже ще бъде той, според...

Ето как да разберете какъв приятел ще бъде той, въз...

19:29 | 14.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg