За здрави зъби повечко сирене

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Знаете ли защо мишлетата имат толкова здрави зъби? Ами защото обичат да си похапват сирене!

Шегуваме се, разбира се! Макар и не съвсем. Истината е, че млечният продукт действително подобрява състоянието на зъбите, и то значително. Така че освен да започвате деня с редовното измиване с четка и паста, старайте се и да си похапвате сирене в продължението му.

Защо ли? Ами ето какво казват учените...

Сиренето неутрализира киселинната плака в така помага за намаляването на кухините в зъбите. То прави средата в устата по-алкална, а това пък намалява необходимостта от лечение на зъбите.

Специалисти са установили, че сиренето създава предпазен слой около зъбите и увеличава нивото на pH на повърхността на зъбите. Преведено на разбираем език, това означава, че те са по-защитени от дентална ерозия, която пък води до необходимостта от поставяне на пломби.

Освен това учените са установили, че хапването на сирене увеличава количеството слюнка в устата. А това е естественият начин на тялото да поддържа здравословни нива на pH в устната кухина! И правилото важи само за сиренето, а не за млечните продукти по принцип.

Защо ли? Ами учени са провели експеримент с 3 групи доброволци. Едната хапвала сирене „Чедър“, другата кисело мляко, а третата прясно мляко. След това нивата на pH в устната им кухина били измерени. Е, оказало се, че само тези, които са си похапнали сирене, показали бързо повишаване на нивата на pH. А това е много здравословно за състоянието на зъбите!

Е, вече е повече от ясно – ако искате по-здрави зъби, наблягайте на сиренето!


 

Коментари към "За здрави зъби повечко сирене ":
Най-четени
Новолунието на Ноември 2017 в Скорпион  е перфектната възможност да проучите тъмната си страна Новолунието на Ноември 2017 в...

Направете това, от което се страхувате най-много

13:29 | 10.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
Папагал  в компанията на котки! Папагал в компанията на котки!

Кой кого ще изплаши?

19:46 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието

Построен на острова на щастието

15:44 | 16.11.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите се опитват да разберат какво точно искат жените в леглото Изследователите се опитват да...

Какво всъщност знаем за женската анатомия?

18:15 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg