Закуска за здраве и младост

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Храната е вълшебство! Ако знаем как да я подбираме, можем да се радваме на здраве щастие и красота благодарение на нея.

Ето защо ще ви предложим една специална рецепта, на която попаднахме в supichka.com. Рецепта за закуска за здраве и младост. В нея влизат задължителните продукти, за да сме пълни с енергия за един страхотен ден. Тя е по препоръка на д-р Мермерски, чиито съвети за пълноценно хранене стават много популярни и всепризнати.

Ето и самата рецепта...

Необходими продукти:
1 кофичка кисело мляко
1 супена лъжица ябълков пектин
1 супена лъжица мед
40-50 грама нарязани орехови ядки (ядките на около 10 ореха)
½ чаена лъжица канела
30 капки прополис

Начин на приготвяне:
Вечер, преди лягане изсипвате пектина в кофичката кисело мляко, разбърквате добре и оставяте в хладилника за една нощ, за да може пектинът да се разтвори.

Другият вариант е да разбъркате и всички продукти заедно сутринта, но ще трябва да изчакате малко време, за да се разтвори пектинът.

Добре е да заложите на първия обаче, за да спестите време на сутринта. Тогава добавяте ситно нарязаните орехови ядки, канелата, меда и прополиса и отново разбърквате.

Ако искате, може да добавите към тази смес и сушени плодове или други сурови ядки, както и 1-2 лъжици овесени ядки.

Добър апетит!  


 

Коментари към "Закуска за здраве и младост ":
Най-четени
 
Кристина Агилера се появи без никакъв грим за последната си фотосесия Кристина Агилера се появи без никакъв...

Певицата е почти неразпознаваема, но абсолютно зашеметяваща

15:55 | 12.04.2018| Виж цялата статия
 
Джинджифилова Лимонада – Антиоксидант Джинджифилова Лимонада – Антиоксидант

И още съставки за напитки и смутита

18:37 | 11.04.2018| Виж цялата статия
 
Започна филмовият фестивал „Master of Art” Започна филмовият фестивал „Master of...

Къде – София, Пловдив и Варна

14:22 | 13.04.2018| Виж цялата статия
 
10 неща, които ще донесат късмет в дома ви 10 неща, които ще донесат късмет в...

Може да поискате да пребоядисате външната си врата,...

18:25 | 17.04.2018| Виж цялата статия
 
Близките приятели споделят едни и същи мозъчни особености, казва науката Близките приятели споделят едни и...

Но вие вече знаете това, нали?

13:02 | 19.04.2018| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg