Екзотичен десерт с манго и маракуя

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Сама вкъщи

Хапва ли ви се нещо сладко? Обаче не искате да си разваляте фигурата? Ние имаме идеалната рецепта за вас – свежа, нискокалорична и много полезна. Звучи страхотно, нали? А най-хубавото е, че този десерт е супер лесен за приготвяне. Е, още ли не искате да си направите един плодов крем с цедено кисело мляко, манго и маракуя?

Необходими продукти:
2 големи плода манго
4 плода маракуя
300 г цедено кисело мляко
сокът от 1 лайм

Начин на приготвяне:
Обелете мангото, нарежете единия плод на кубчета и го оставете настрана. Извадете костилката от другия и пасирайте месестата част на пюре. Към него добавете две половинки маракуя, както и лимонов сок на вкус. Накрая изсипете киселото мляко и половината от нарязаното манго и разбъркайте.

Разпределете сместа в 4 стъклени чаши и отгоре добавете кубчета манго. Охладете десерта за 30 мин.

Преди да сервирате, изгребете плода от останалите половинки маракуя и го разпределете върху кремчетата. Вече можете да нападате това свежо изкушение!
 


 

Коментари към "Екзотичен десерт с манго и маракуя":
Най-четени
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
 
4 черти на Водолеите, които хората винаги приемат погрешно 4 черти на Водолеите, които хората...

Да развенчаем митовете за Водолеите

18:16 | 23.01.2017| Виж цялата статия
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Защо „чукаме на дърво” за късмет ? Защо „чукаме на дърво” за късмет ?

Откъде идва това сеуверие:

19:00 | 20.01.2017| Виж цялата статия
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg