Екзотичен десерт с манго и маракуя

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Сама вкъщи

Хапва ли ви се нещо сладко? Обаче не искате да си разваляте фигурата? Ние имаме идеалната рецепта за вас – свежа, нискокалорична и много полезна. Звучи страхотно, нали? А най-хубавото е, че този десерт е супер лесен за приготвяне. Е, още ли не искате да си направите един плодов крем с цедено кисело мляко, манго и маракуя?

Необходими продукти:
2 големи плода манго
4 плода маракуя
300 г цедено кисело мляко
сокът от 1 лайм

Начин на приготвяне:
Обелете мангото, нарежете единия плод на кубчета и го оставете настрана. Извадете костилката от другия и пасирайте месестата част на пюре. Към него добавете две половинки маракуя, както и лимонов сок на вкус. Накрая изсипете киселото мляко и половината от нарязаното манго и разбъркайте.

Разпределете сместа в 4 стъклени чаши и отгоре добавете кубчета манго. Охладете десерта за 30 мин.

Преди да сервирате, изгребете плода от останалите половинки маракуя и го разпределете върху кремчетата. Вече можете да нападате това свежо изкушение!
 


 

Коментари към "Екзотичен десерт с манго и маракуя":
Най-четени
Как да се освободите от привързаността си към токсичен човек в живота си Как да се освободите от...

Всички се привързваме, често в неправилния човек

18:27 | 21.11.2017| Виж цялата статия
 
Като разберете какво има в картофите на McDonald Като разберете какво има в картофите...

И не само в картофите. Тези съставки са в съдържанието на...

12:54 | 23.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
Папагал  в компанията на котки! Папагал в компанията на котки!

Кой кого ще изплаши?

19:46 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката разкрива какво казва профилната снимка за личността ви! Науката разкрива какво казва...

Науката доказва, че автопортретът ви, (селфито), говори...

14:23 | 22.11.2017| Виж цялата статия
 
Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието

Построен на острова на щастието

15:44 | 16.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg