До оргазъм се стига с упражнения

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

 

Ако искате да се радвате на повече оргазми, не бързайте да сменяте партньора, а просто започнете да спортувате малко повече.

Няма значение какво! Важното е да повишите физическата си активност. Според сексолога Даниел Монти това е един от най-добрите начини да повишите либидото си и да тренирате тялото си за напрежението, което оказва сексът върху таза, бедрата, корема и др.

А ако спортувате заедно с половинката си, още по-добре. Защото така ще се сближите повече и ще заздравите емоционалната си връзка. Тенис, йога, танци, бягане или пък просто разходки – всички тези дейности са идеални за двойки и най-важното – действат!

Дамите пък могат да се възползват и от вълшебните упражнения на Кегел! Сигурно сте ги чували, както и това, че могат да ни гарантират повече и по-интензивни оргазми.

И най-хубавото е, че са супер лесни – просто стягате и отпускате мускулите там долу. Започнете със серия от 10 повторения и постепенно увеличете до 50. Можете да тренирате за повече оргазми буквално навсякъде – в офиса, метрото, вкъщи, в кафето. Няма ограничения, важно е желанието.


 

Коментари към "До оргазъм се стига с упражнения ":
Най-четени
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
8 храни, които НИКОГА не трябва да ядете ако имате болки в ставите 8 храни, които НИКОГА не трябва да...

Какви храни спомагат възпаленията в ставите

17:10 | 06.01.2017| Виж цялата статия
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg