До оргазъм се стига с упражнения

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

 

Ако искате да се радвате на повече оргазми, не бързайте да сменяте партньора, а просто започнете да спортувате малко повече.

Няма значение какво! Важното е да повишите физическата си активност. Според сексолога Даниел Монти това е един от най-добрите начини да повишите либидото си и да тренирате тялото си за напрежението, което оказва сексът върху таза, бедрата, корема и др.

А ако спортувате заедно с половинката си, още по-добре. Защото така ще се сближите повече и ще заздравите емоционалната си връзка. Тенис, йога, танци, бягане или пък просто разходки – всички тези дейности са идеални за двойки и най-важното – действат!

Дамите пък могат да се възползват и от вълшебните упражнения на Кегел! Сигурно сте ги чували, както и това, че могат да ни гарантират повече и по-интензивни оргазми.

И най-хубавото е, че са супер лесни – просто стягате и отпускате мускулите там долу. Започнете със серия от 10 повторения и постепенно увеличете до 50. Можете да тренирате за повече оргазми буквално навсякъде – в офиса, метрото, вкъщи, в кафето. Няма ограничения, важно е желанието.


 

Коментари към "До оргазъм се стига с упражнения ":
Най-четени
5 причини партньорът ви да не прави секс с вас, част II 5 причини партньорът ви да не прави...

Наслаждавайте се на повече секс в брака си

12:29 | 13.04.2017| брак секс липса
 
7 неща, които тайно унищожават зъбите ви 7 неща, които тайно унищожават зъбите ви

От какво да пазим зъбите си

14:15 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето как се надявате бившият ви да се почувства след раздяла, въз основа на вашия зодиакален знак. Част 1 Ето как се надявате бившият ви да се...

Искате да изгори в пожар? Е малко е прекалено...

19:20 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Как да украсим пъстри, мраморни яйца за Великден Как да украсим пъстри, мраморни яйца...

Обикновена бита сметана с хранителни оцветители може да...

18:22 | 13.04.2017| Виж цялата статия
 
Това гениално колело ще промени завинаги пикника Това гениално колело ще промени...

Чао, чао кошница за пикник.

18:17 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
5 знака, че давате твърде много 5 знака, че давате твърде много

Кога прекаляваме с даването?

17:05 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Микс от 3 съставки за силна и здрава коса Микс от 3 съставки за силна и здрава...

Рецепта за възстановяване на косата

18:00 | 21.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето колко калории се горят чрез  ходене Ето колко калории се горят чрез ходене

Готови ли сте за разходка?

14:29 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg