Доматите защитават кожата от слънчеви изгаряния

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Оказва се, че е доста лесно да се погрижим за запазването на младостта на кожата си и защитаването й от слънчевите лъчи през лятото. Просто трябва да наблегнем на любимия ни зеленчук за сезона – доматите!

Учени са установили, че доматеното пюре, по-специално, е идеално средство за предпазване от преждевременното състаряване на кожата, което UVлъчите причиняват. Това свойство се дължи на веществото ликопен – естествения пигмент, който прави доматите червени. Имайте предвид, че той се съдържа в тях в най-висока концентрация, когато са смлени или сготвени. Така че имате сериозен довод да наблегнете на спагетите с доматен сос!

Проф. Марк Бирч-Мачин от университета в Нюкясъл е провел изследване, чиито резултати са доста интересни. В експеримента са участвали 20 дами като половината от тях са по пет супени лъжици доматено пюре с 10 гр. зехтин всеки ден в продължение на 12 седмици. Останалите консумирали само зехтин за същия период.

Оказало се, че кожата на жените на доматена диета станала по-устойчива на зачервявания и на увреждане на нейното ДНК от слънчевите лъчи.

Тези дами увеличили способността на кожата си да се защитава от слънчеви изгаряния с 33%! Учените пък изчислили, че защитата на доматеното пюре е равна на тази на крем със слънцезащитен фактор 1,3.

Е, това е твърде нисък фактор, за да си позволим да пренебрегнем продуктите за слънцезащита, но малко грижа, която действа от вътре навън никога не е излишна!


 

Коментари към "Доматите защитават кожата от слънчеви изгаряния":
Най-четени
Изследванията показват, че за първородните деца е по-вероятно да имат наднормено тегло Изследванията показват, че за...

Имате проблеми с диета? Обвинявайте братята и сестрите си.

20:08 | 04.12.2017| Виж цялата статия
 
 
Какво не трябва никога да казвате на депресиран човек Какво не трябва никога да казвате на...

И какви са симптомите на депресия

18:17 | 05.12.2017| Виж цялата статия
 
6 Доказани начина да направите добро първо впечатление 6 Доказани начина да направите добро...

- Никога няма да имаш втори шанс да направиш първо...

16:43 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
Суперлуната този уикенд ще бъде най-ярката за цялата година Суперлуната този уикенд ще бъде...

Това е втората година с декемврийска Суперлуна - Ето...

17:36 | 01.12.2017| Виж цялата статия
 
10 Очарователни факта за хората, родени през декември 10 Очарователни факта за хората,...

Тези бебета може да са родени последни в годината, но със...

15:20 | 08.12.2017| Виж цялата статия
 
Майките и дъщерите имат най-силната връзка, според науката Майките и дъщерите имат най-силната...

Вие разбирате взаимно емоциите си по-добре от всеки друг.

18:49 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
Учените обясняват значението, което стои зад съвпаденията Учените обясняват значението, което...

Или само се опитват да обяснят...

19:22 | 06.12.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg