Домакинската работа предпазва от рак

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Каквото и да си говорим, едва ли има жена, която от малка да си мечтае да се занимава предимно с чистене, пране, гладене… Готвенето не го споменаваме, защото според нас то си е начин да се наслаждаваш на удоволствията на живота и понякога чистосърдечно можем да го сравним с изкуство.

Но да се върнем на домакинските задължения като цяло. Колкото и да са досадни, оказва се, че освен практична стойност те всъщност са и много полезни за здравето. Предпазват от рак, представяте ли си?

Според ново британско проучване шест часа домакинстване на ден могат да предпазят дамите от образуване на злокачествени тумори. Обаче… Честно да си признаем с шестте часа в ролята на Пепеляшка тотално ни загубиха.

И все пак фактите са си факти. Доказано е, че при домакините шансът да се разболеят от рак на гърдата е с 13% по-малък в сравнение с останалите жени.

Това станало ясно след като били изследвани 8000 пациентки като специално внимание е обърнато на тяхната физическа активност и хранителен режим. Учените установили, че при по-висока заетост в домакинската работа се наблюдава по-ниска честота на рак на червата.

Хубавото е, че можем да извлечем здравословни ползи за себе се и без да се отдаваме на 6-часово домакинстване всеки ден. Специалистите препоръчват най-малко 150 минути седмично умерена физическа активност. Бързото ходене, разходките с кучето или градинарството, например, са чудесен начин да си я доставим. Алкохолът също е добре да се ограничава, както и гледането на телевизия.


 

Коментари към "Домакинската работа предпазва от рак ":
Най-четени
Новолунието на Ноември 2017 в Скорпион  е перфектната възможност да проучите тъмната си страна Новолунието на Ноември 2017 в...

Направете това, от което се страхувате най-много

13:29 | 10.11.2017| Виж цялата статия
 
Митът, който стои зад „Тор: Рагнарок” Митът, който стои зад „Тор: Рагнарок”

Рагнарок не е просто екзотично име

19:09 | 08.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Признака, че някой ревнува и как да го избегнете 7 Признака, че някой ревнува и как да...

Чудите се дали ви завиждат?

14:10 | 07.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
10 неща, които ви пречат да имате връзка 10 неща, които ви пречат да имате връзка

Грешкште, които правим отблъскват другите

16:15 | 08.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
Тази жена използва блясък, за да превърне стриите в изкуството и резултатите са зашеметяващи Тази жена използва блясък, за да...

Изкуството се бори с овластяването на тялото

20:15 | 06.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg