Диета с мента

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

Диетолозите съветват през зимата да не се подлагаме на строги диети. В студените месеци организмът ни се нуждае от повече съставки, за да се зареди със сили. Ето защ е желателно да избягваме гладуването. Но всички знаем как се отразяват Коледните вкусотийки на перфектната ни фигура. Има обаче една билка, с която ще запазим желаните килограми, без да се ограничаваме в похапването. Това е ментата.

Учените от университета в Западна Вирджиния, провели експеримент, в който взели участие повече от 3000 жени, чиито опити да отслабнат винаги били неуспешни.

Те вдишвали уханието на мента в продължение на месец. Оказало се, че ароматната билка много ефикасно активизира обмяната на веществата и намалява апетита.

Дамите взели участие в експеримента, с времето започнали сами да приемат по 400-500 калории по-малко от обикновено. Те дори не усетили кога дневното им меню е намаляло и не изпитвали никакви затруднения да потискат апетита си.

Специалистите уверяват, че не е нужно да се лишаваме от нищо, нито да се борим с изкушението. Всичко което, трябва да направим е, да капнем една капка масло от мента и да вдишваме докато се храним. С тази ароматна диета, не само ще топим калории, но и ще си осигурим свежест през целия ден.


 

Коментари към "Диета с мента":
Най-четени
 
4 зодиакални знака, които ще бъдат най - щастливи през 2018 година 4 зодиакални знака, които ще бъдат...

Щастливците в зодиакалната лотария за 2018-та!

14:54 | 19.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-добрите вечерни тоалети на  „Златен глобус” 2018 Най-добрите вечерни тоалети на...

Тези звезди заявиха твърда позиция тази година.

21:04 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
 
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част ІI Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

14:40 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Невероятно заразителен бебешки смях! Каква е причината? Невероятно заразителен бебешки смях!...

Малката просто гледа семейното куче да яде пуканки

13:25 | 16.01.2018| бебе забавно
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg