Диета с мента

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

Диетолозите съветват през зимата да не се подлагаме на строги диети. В студените месеци организмът ни се нуждае от повече съставки, за да се зареди със сили. Ето защ е желателно да избягваме гладуването. Но всички знаем как се отразяват Коледните вкусотийки на перфектната ни фигура. Има обаче една билка, с която ще запазим желаните килограми, без да се ограничаваме в похапването. Това е ментата.

Учените от университета в Западна Вирджиния, провели експеримент, в който взели участие повече от 3000 жени, чиито опити да отслабнат винаги били неуспешни.

Те вдишвали уханието на мента в продължение на месец. Оказало се, че ароматната билка много ефикасно активизира обмяната на веществата и намалява апетита.

Дамите взели участие в експеримента, с времето започнали сами да приемат по 400-500 калории по-малко от обикновено. Те дори не усетили кога дневното им меню е намаляло и не изпитвали никакви затруднения да потискат апетита си.

Специалистите уверяват, че не е нужно да се лишаваме от нищо, нито да се борим с изкушението. Всичко което, трябва да направим е, да капнем една капка масло от мента и да вдишваме докато се храним. С тази ароматна диета, не само ще топим калории, но и ще си осигурим свежест през целия ден.


 

Коментари към "Диета с мента":
Най-четени
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg