Диетата на Чарлийз Терон

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Влюбихме се в Чарлийз Терон още в мига, когато я видяхме да си партнира с Кану Ривз в „Адвокат на дявола”. А по-късно се убедихме, че тази жена знае как да изглежда ослепително дори и в роля на чудовище.

Тайната на перфектната й фигура се крие в суровите плодове и зеленчуци, които Чарлийз обожава да включва във всяка своя диета. Ето какво още съдържа нейният хранителен режим.

Закуска: две филийки хляб с 50 гр. риба тон, маруля и домати. Може да разнообразите и с две препечени филийки хляб с овесени трици и зелена салата.

Обяд: 1 филийка препечен хляб, риба тон с 1 супена лъжица доматено пюре, салата от пресни зеленчуци, подправена с лимонов сок и пресни плодове - ябълки, портокали, круши, сливи или банан.

Вечеря: 250 гр. пилешко месо, приготвено на грил и гарнитура от зелен фасул, домати, 50 гр. варени гъби. Друг вариант за вечеря е 75 гр. задушено месо със салата от пресни зеленчуци, подправена с лимонов сок и чаша кисело мляко. Или 125 гр. картофи, варени с кожата, зелева салата с карфиол, целина, а за десерт пресни плодове.


 

Коментари към "Диетата на Чарлийз Терон":
Най-четени
5 Тайни типа поведение, които повишават сексапила 5 Тайни типа поведение, които...

Сексапилът не винаги е в късата пола и червеното червило...

19:44 | 20.07.2017| Виж цялата статия
 
 
 
5 вида поведение, което някой проявява преди да прекрати връзката 5 вида поведение, което някой...

Ако сте нападателен или се оправдавате, дошъл е краят...

18:44 | 12.07.2017| Виж цялата статия
 
7 признака за инфекция на уриналния тракт (и как да ги предотвратим) 7 признака за инфекция на уриналния...

Видове инфекции и превенция

19:42 | 18.07.2017| Виж цялата статия
 
Тази част от рождената ви графика ще ви разкаже всичко за вашата несигурност Тази част от рождената ви графика ще...

Ако сте колебливи и несигурни, вината може да не е ваша

20:27 | 12.07.2017| Виж цялата статия
 
Каква е истината за ябълковия оцет, когато става въпрос за отслабване? Каква е истината за ябълковия оцет,...

Ето  тайната на това вековно домашно лекарство.

19:23 | 13.07.2017| оцет ябълков
 
Какво разкрива стила на тренировките ви за вашата личност? Какво разкрива стила на тренировките...

Подходящата тренировка за всеки тип човек

16:25 | 13.07.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg