Диетата на Риана

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Признаваме й го! Риана опредено знае как да приковава погледи. Но, ние харесвате толкова много тази барбадоска красавица, не само заради невероятния й талант и готините татуси, а и заради нейните супер секси апетитни форми. Ето как Риана поддържа перфектната си фигура.

Тя спазва нисковъглехидратната диета, която изключва от менюто храни като хляб и паста. Също така се ограничава в консумацията на захар, безалкохолни напитки и сладкарски изделия. Храни се редовно – през 4-5 часа, за да предотврати чувството на глад. А ето какво точно включва нейното дневно меню.

Закуска: 1 яйце, парче месо или парче сирене и 1 портокал

Обяд: Пилешка пържола на грил и зелена салата със зехтин

Вечеря: Печена пилешка пържола, салата с паста и чаша пълномаслено мляко

Хранене между основните:

Сурови фъстъци или 2 супени лъжици изсушени плодове. Друг вариант е грозде с парче сирене или малко солени бисквити с чай.


 

Коментари към "Диетата на Риана":
Най-четени
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Мъж показва на котката си оптична илюзия и реакцията й е изумителна! Мъж показва на котката си оптична...

Мозъкът на котка работи подобно на човешкия

12:37 | 25.05.2017| Виж цялата статия
 
4 лесни начина да спрете негативното мислене, преди то да ви завладее 4 лесни начина да спрете негативното...

Начина ни на мислене зависи от нас самите

17:36 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Симптома на предозиране с кофеин, който не трябва да пренебрегвате 5 Симптома на предозиране с кофеин,...

Кофеинът трябва да се приема в определни количества

11:30 | 26.05.2017| Виж цялата статия
 
26 Стилни възрастни хора, които отказват да носят дрехи за пенсионери 26 Стилни възрастни хора, които...

Само можем да им завидим и да се поучим от тях

14:22 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg