Диетата на Риана

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Признаваме й го! Риана опредено знае как да приковава погледи. Но, ние харесвате толкова много тази барбадоска красавица, не само заради невероятния й талант и готините татуси, а и заради нейните супер секси апетитни форми. Ето как Риана поддържа перфектната си фигура.

Тя спазва нисковъглехидратната диета, която изключва от менюто храни като хляб и паста. Също така се ограничава в консумацията на захар, безалкохолни напитки и сладкарски изделия. Храни се редовно – през 4-5 часа, за да предотврати чувството на глад. А ето какво точно включва нейното дневно меню.

Закуска: 1 яйце, парче месо или парче сирене и 1 портокал

Обяд: Пилешка пържола на грил и зелена салата със зехтин

Вечеря: Печена пилешка пържола, салата с паста и чаша пълномаслено мляко

Хранене между основните:

Сурови фъстъци или 2 супени лъжици изсушени плодове. Друг вариант е грозде с парче сирене или малко солени бисквити с чай.


 

Коментари към "Диетата на Риана":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Китайски ресторант предлагал отстъпки въз основа размера на сутиена Китайски ресторант предлагал отстъпки...

"Гениална маркетингова стратегия" или сексизъм?

18:31 | 09.08.2017| Виж цялата статия
 
Невероятната история на Рошко – Балу! Невероятната история на Рошко – Балу!

За по-малко от три дни от Средна Гора, Рошко стигна до...

13:05 | 10.08.2017| куче спасяване
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите начини за отслабване за...

Влезте отново във форма с тези ефективни трикове и...

16:32 | 09.08.2017| хранене над 30
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Хранителен магазин бива ограбван системно. Хранителен магазин бива ограбван...

Вижте крадците, заснети с камера

20:37 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват как негативизмът подхранва рака Изследователите обясняват как...

Опрощението е ключов фактор за здравето ни

16:28 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg