Диетата на Кайли Миноуг

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Кайли винаги е била спрягана за една от най-сексапилните изпълнителки. И с право. Това миньонче определено знае как да бъде секси. Но, за да поддържа перфектната си форма, тя много внимателно подбира дневното си меню.

Дълги години Кайли Миноуг беше привърженичка на диетата на Монтиняк, но от известно време предпочита разделното хранене. Закуската и обядът й задължително включват белтъчини, а вечерята е лека и предимно от въглехидрати.

Тя препоръчва млякото и плодовете да се консумират отделно, а като най-универсалната гарнитура за всички ястия Кайли счита зеленчуците. Ето как изглежда едно примерно меню на певицата.

Закуска: 1 варено яйце; 1 чаша нискомаслено кисело мляко
Обяд: 200 гр. варено или печено пиле; 200 гр. задушени или приготвени на пара зеленчуци
Вечеря: 3 варени или печени картофа; 1 салата от зеленчуци по избор

Една от най-честите критики към разделното хранене е, че може да доведе до заболявания на стомашно-чревния тракт. Ето защо то е подходящо да се практикува като временен хранителен режим, а не като начин на живот.


 

Коментари към "Диетата на Кайли Миноуг ":
Най-четени
7 знака, че взаимоотношенията ви изискват  твърде много усилия 7 знака, че взаимоотношенията ви...

7 знака, че просто не си заслужава

19:25 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Кучетата могат да бъдат най-добрият приятел на човека, но ново изследване показва, че те могат да бъдат и умишлено подли Кучетата могат да бъдат най-добрият...

Кучетата притежават човешки познавателни способности

14:42 | 16.03.2017| Виж цялата статия
 
Талант от Талант от "Бон-Бон"...

Прекрасната Петра е само на 10 г.

15:05 | 15.03.2017| полин генова певица
 
10 причини, че имате нужда от повече стайни растения в ежедневието си 10 причини, че имате нужда от повече...

Растенията благоприятстват на психическо и физическо ниво

16:11 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
8 начина, да преодолеете бившия според Дженифър Лопес 8 начина, да преодолеете бившия...

Тя успя, ще успеем и ние...

15:35 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Веган теми за недохранени и анемични бебета взривиха социалните мрежи Веган теми за недохранени и анемични...

До колко полезно е да се отглеждат деца вегани?

12:37 | 12.03.2017| Виж цялата статия
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg