Диетата на Кайли Миноуг

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Кайли винаги е била спрягана за една от най-сексапилните изпълнителки. И с право. Това миньонче определено знае как да бъде секси. Но, за да поддържа перфектната си форма, тя много внимателно подбира дневното си меню.

Дълги години Кайли Миноуг беше привърженичка на диетата на Монтиняк, но от известно време предпочита разделното хранене. Закуската и обядът й задължително включват белтъчини, а вечерята е лека и предимно от въглехидрати.

Тя препоръчва млякото и плодовете да се консумират отделно, а като най-универсалната гарнитура за всички ястия Кайли счита зеленчуците. Ето как изглежда едно примерно меню на певицата.

Закуска: 1 варено яйце; 1 чаша нискомаслено кисело мляко
Обяд: 200 гр. варено или печено пиле; 200 гр. задушени или приготвени на пара зеленчуци
Вечеря: 3 варени или печени картофа; 1 салата от зеленчуци по избор

Една от най-честите критики към разделното хранене е, че може да доведе до заболявания на стомашно-чревния тракт. Ето защо то е подходящо да се практикува като временен хранителен режим, а не като начин на живот.


 

Коментари към "Диетата на Кайли Миноуг ":
Най-четени
6 знака, че вашата връзка става сериозна 6 знака, че вашата връзка става сериозна

Ако се съмнявате в сериозността на партньора си:

19:06 | 24.07.2017| Виж цялата статия
 
 
5 Тайни типа поведение, които повишават сексапила 5 Тайни типа поведение, които...

Сексапилът не винаги е в късата пола и червеното червило...

19:44 | 20.07.2017| Виж цялата статия
 
 
7 признака за инфекция на уриналния тракт (и как да ги предотвратим) 7 признака за инфекция на уриналния...

Видове инфекции и превенция

19:42 | 18.07.2017| Виж цялата статия
 
5 Признака, че сте духовно надарени 5 Признака, че сте духовно надарени

Имате ли сънища и видения?

18:52 | 21.07.2017| Виж цялата статия
 
Преди да поискате, благодарете! Преди да поискате, благодарете!

Вселената няма да ви даде повече, ако не сте благодарни!

11:12 | 19.07.2017| голяма любов...
 
4 продукта, които ще намалят тъмните кръгове и ще освежат очите ви 4 продукта, които ще намалят тъмните...

Природна козметика срещу кръгове около очите

15:14 | 25.07.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg