Диетата на Дженифър Анистън

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Не случайно Джен е най-желаната жена на света. Има страхотна коса, пленителен чар и невероятно тяло. Колкото и да я дебнат папараците, за да покажат, че и тя крие несъвършенствата си, така и не видяхме разобличаващи снимки. Каква е тайната ли? Усилени тренировки и диета. И понеже стана време да извадим късите полички от гардероба, ще ви подшушнем какво да хапвате, за да постигнете формите на Дженифър Анистън.

Закуска: Препечена филия от пълнозърнесто брашно с ябълков конфитюр, четвърт обезмаслена извара. Може да заместите с запечени овесени ядки с ядки, сухи плодове и мед. Както и коктейл от кокосово мляко или пюре от праскови и джинджифил.

Обед: Салата от домати, краставица и сирена или салата от зелен боб и копър. Салата от домати с магданоз, копър и зелен лук също е добър избор. Но задължително наблегнете на пресните зеленчуци. Без проблем след това може да похапнете и със супа от целина.

Вечеря: Бяла риба с орехи и гарнитура от разбити яйца на омлет със зелен боб. Разнообразявайте с маринована сьомга с аспержи или гъби. Друг чудесен вариант е пилешко на скара или крем супа от зеленчуци с добавка от сирена.

Всички тези продукти са съвсем достъпни и лесно могат да се открият, особено през пролетта. Така че, е време да спрем със зимнините и да се отдадем на по-леко и здравословно меню.


 

Коментари към "Диетата на Дженифър Анистън":
Най-четени
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg