Да прощаваш е полезно за здравето

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Ако има умствен аналог на физическите упражнения, то това най-вероятно е прошката. Така поне твърдят учените.

 

Те са установили, че когато човек успее да надмогне обидата и да прости, нивото на срес значително намалява, понижава се кръвното налягане в организма и имунната система се засилва.

 

Това обаче важи, само ако наистина успеем да се освободим от нанесената травма и простим от сърце.

 

Но, както всички знаем, в живота има и непростими неща. Тогава, специалистите препоръчват, да не се опитваме да прощаваме, а просто да се съсредоточим върху собственото си спокойствие.

 

Прошката дадена на близък човек и освобождаването от гнева, влияят изключително благоприятно и на психиката ни. По този начин, ние се чувстваме по-уверени в себе си, с по-голямо самочувствие и стимул за справяне с трудностите на живота.

 

Но най-важното, прошката калява духа и волята ни! Затова, приятели, вместо да вадите и сочите кирливите ризи на човека до себе си, просто се усмихнете и ги изперете! Или казано с други думи : „Make love, not war!”


 

Коментари към "Да прощаваш е полезно за здравето":
Най-четени
 
5 Поведения, които показват, че флиртуват с теб, според науката 5 Поведения, които показват, че...

Над 90 % от комуникацията е невербална

18:26 | 12.10.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват какво казва формата на устните ви за вас Изследователите обясняват какво казва...

Устните отпечатъци са уникални както и пръстовите

20:44 | 11.10.2017| Виж цялата статия
 
Човек намира птиче със замръзнали върху метална тръба крачета. Човек намира птиче със замръзнали...

Това, което Той прави ще ви стопли буквално и преносно ...

20:55 | 09.10.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват защо трябва да се изправите пред най-тъмните си емоции, за да бъдете щастливи Изследователите обясняват защо трябва...

За да сме щастливи, трябва да приемем себе си със всички...

22:39 | 16.10.2017| приемане на негативни...
 
Откъде черните котки са придобили лошата си репутация и защо не я заслужават Откъде черните котки са придобили...

Суеверията за черните котки са минало

19:06 | 13.10.2017| Виж цялата статия
 
Седмичен хороскоп на зодия Везни Седмичен хороскоп на зодия Везни

Везни - От 23 септември до 22 октомври

18:05 | 17.10.2017| везни хороскоп
 
Как се пие вода в легнало положение? Ето как: Как се пие вода в легнало положение?...

Всичко, от което тази очарователно мързелива котка има...

17:33 | 06.10.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg