Градинарството е страхотна антистрес терапия

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

 

 

Приятели, ако си имате градина, значи сте големи щастливци! Но може би, не го осъзнавате...

 

Учените доказаха, че грижата за градината действа като чудесна антистрес терапия. Така че, ако сте имали тежка седмица и не сте от хората, които събират тен край морето, пробвайте с малко градинарство за повдигане на настроението.

 

Според експертите това е много по-добър и ефективен вариант от този да се успокоявате с алкохол, например. И това твърдение съвсем не е без основание.

 

90% от участниците в нова анкета са споделили, че се чувстват много добре и в много по-хубаво настроение, след като са работили в градината. И ако това не е доказателство, че градинарството повдига духа?!

 

В крайна сметка то е едно чудесно проявление на необходимостта у човек да дава, да се грижи за нещо, да полага физически труд, както и да вижда резултатите от него.

 

Още повече, че учените са установили, че градинарите – любители или не, по-рядко се чувстват нещастни и показват признаци на депресия.

 

В проучването, което споменахме, са участвали 1500 човека, а според резултатите 80% от тези, които имат градина, се чувстват удовлетворени от живота. При хората, които нямат такава, този процент е 67%.

 

Е, сега разбираме Катето Евро, която много обича да повтаря, че обожава да се грижи за градината си и че тя я прави много щастлива.


 

Коментари към "Градинарството е страхотна антистрес терапия":
Най-четени
Рийз Уидърспуун споделя, че прекратяването на връзка, изпълнена с психически тормоз, я е Рийз Уидърспуун споделя, че...

В ново интервю актрисата за първи път споделя за трудното...

18:36 | 16.02.2018| Виж цялата статия
 
4 вида нетоксични съда за готвене 4 вида нетоксични съда за готвене

Внимаваме какво ядем, а внимаваме ли в какво го приготвяме?

19:55 | 16.02.2018| Виж цялата статия
 
7 Странни признака, които може да означават, че наистина имате здравословен проблем 7 Странни признака, които може да...

За съжаление, игнорирането им няма да ги накара да...

17:43 | 12.02.2018| признак лошо здраве
 
Лесен домашен хумус Лесен домашен хумус

Рецепта за здравословен хумус

19:45 | 12.02.2018| Виж цялата статия
 
Открийте значението на тези популярни цветя за Свети Валентин Открийте значението на тези популярни...

Ето как да изпратите правилното романтично послание с...

16:10 | 13.02.2018| цветя символ свети...
 
Да живее любовта! Да живее любовта!

Изложба VIVA LOVE  в галерия Аросита

13:11 | 15.02.2018| Виж цялата статия
 
Дневната Луна на Свети Валентин е голяма възможност за любов Дневната Луна на Свети Валентин е...

Нова Луна - Нова Любов!

13:44 | 14.02.2018| Виж цялата статия
 
Как да овладеем апетита си към солта и солените храни Как да овладеем апетита си към солта...

Можете да се научите да казвате не на чипса

18:59 | 19.02.2018| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg