Градинарството е страхотна антистрес терапия

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

 

 

Приятели, ако си имате градина, значи сте големи щастливци! Но може би, не го осъзнавате...

 

Учените доказаха, че грижата за градината действа като чудесна антистрес терапия. Така че, ако сте имали тежка седмица и не сте от хората, които събират тен край морето, пробвайте с малко градинарство за повдигане на настроението.

 

Според експертите това е много по-добър и ефективен вариант от този да се успокоявате с алкохол, например. И това твърдение съвсем не е без основание.

 

90% от участниците в нова анкета са споделили, че се чувстват много добре и в много по-хубаво настроение, след като са работили в градината. И ако това не е доказателство, че градинарството повдига духа?!

 

В крайна сметка то е едно чудесно проявление на необходимостта у човек да дава, да се грижи за нещо, да полага физически труд, както и да вижда резултатите от него.

 

Още повече, че учените са установили, че градинарите – любители или не, по-рядко се чувстват нещастни и показват признаци на депресия.

 

В проучването, което споменахме, са участвали 1500 човека, а според резултатите 80% от тези, които имат градина, се чувстват удовлетворени от живота. При хората, които нямат такава, този процент е 67%.

 

Е, сега разбираме Катето Евро, която много обича да повтаря, че обожава да се грижи за градината си и че тя я прави много щастлива.


 

Коментари към "Градинарството е страхотна антистрес терапия":
Най-четени
10 мъчения, които всяка дама с едри бедра вероятно изпитва всеки ден 10 мъчения, които всяка дама с едри...

Ежедневна борба с недостатъците на големите бедра

18:28 | 04.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
8 храни, които НИКОГА не трябва да ядете ако имате болки в ставите 8 храни, които НИКОГА не трябва да...

Какви храни спомагат възпаленията в ставите

17:10 | 06.01.2017| Виж цялата статия
 
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg