Градинарството е страхотна антистрес терапия

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

 

 

Приятели, ако си имате градина, значи сте големи щастливци! Но може би, не го осъзнавате...

 

Учените доказаха, че грижата за градината действа като чудесна антистрес терапия. Така че, ако сте имали тежка седмица и не сте от хората, които събират тен край морето, пробвайте с малко градинарство за повдигане на настроението.

 

Според експертите това е много по-добър и ефективен вариант от този да се успокоявате с алкохол, например. И това твърдение съвсем не е без основание.

 

90% от участниците в нова анкета са споделили, че се чувстват много добре и в много по-хубаво настроение, след като са работили в градината. И ако това не е доказателство, че градинарството повдига духа?!

 

В крайна сметка то е едно чудесно проявление на необходимостта у човек да дава, да се грижи за нещо, да полага физически труд, както и да вижда резултатите от него.

 

Още повече, че учените са установили, че градинарите – любители или не, по-рядко се чувстват нещастни и показват признаци на депресия.

 

В проучването, което споменахме, са участвали 1500 човека, а според резултатите 80% от тези, които имат градина, се чувстват удовлетворени от живота. При хората, които нямат такава, този процент е 67%.

 

Е, сега разбираме Катето Евро, която много обича да повтаря, че обожава да се грижи за градината си и че тя я прави много щастлива.


 

Коментари към "Градинарството е страхотна антистрес терапия":
Най-четени
Изследванията показват, че за първородните деца е по-вероятно да имат наднормено тегло Изследванията показват, че за...

Имате проблеми с диета? Обвинявайте братята и сестрите си.

20:08 | 04.12.2017| Виж цялата статия
 
Какво не трябва никога да казвате на депресиран човек Какво не трябва никога да казвате на...

И какви са симптомите на депресия

18:17 | 05.12.2017| Виж цялата статия
 
6 Доказани начина да направите добро първо впечатление 6 Доказани начина да направите добро...

- Никога няма да имаш втори шанс да направиш първо...

16:43 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
10 Очарователни факта за хората, родени през декември 10 Очарователни факта за хората,...

Тези бебета може да са родени последни в годината, но със...

15:20 | 08.12.2017| Виж цялата статия
 
Майките и дъщерите имат най-силната връзка, според науката Майките и дъщерите имат най-силната...

Вие разбирате взаимно емоциите си по-добре от всеки друг.

18:49 | 07.12.2017| Виж цялата статия
 
Учените обясняват значението, което стои зад съвпаденията Учените обясняват значението, което...

Или само се опитват да обяснят...

19:22 | 06.12.2017| Виж цялата статия
 
Цвят лавандула - хитът на 2018 г. Цвят лавандула - хитът на 2018 г.

Какво ще е модерно догодина?

15:06 | 05.12.2017| висша мода мода рокля
 
Тази хранителна супа от тиква е перфектна за есента и зимата Тази хранителна супа от тиква е...

И е полезна и диетична

17:53 | 04.12.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg