Вкусни кюфтета с броколи и извара

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Попаднахме на една страхотна рецепта за кюфтета с броколи и извара и решихме, че няма как да не споделим с вас. Защото е много вкусна! Ето я и нея...

Необходими продукти:
сол
2 с. л. брашно
2-3 с. л. олио
1 бр. яйце (голямо)
250 г извара
400 г броколи

Начин на приготвяне:
Бланшираме броколите и ги изцеждаме много добре. Нарязваме ги на ситно, но не ги пасираме защото трудно се оформят кюфтета след това.

Прибавяме изварата, яйцето и брашно. Сол, ако изварата е безсолна. Ако броколите не са добре отцедени и сместа е течна прибавяме още брашно.

Загряваме мазнина в тигана и с лъжица внимателно оформяме кюфтенцата. Трябва да са сплескани, за да могат да се изпържат добре.

Внимаваме като ги обръщаме да не се разпаднат.

За да са по-здравословни, може да ги сложим в тавичка покрита с готварска хартия и да ги изпичем на фурна.

Сервираме кюфтета с кисело мляко и с чесън.

Добър апетит!
 


 

Коментари към "Вкусни кюфтета с броколи и извара ":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той според зодията. Част І Какъв тип гадже ще бъде той според...

Романтичен или злопаметен, стабилен или неуравновесен...

18:27 | 13.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
Защо краката ви се потят (толкова много)? Защо краката ви се потят (толкова...

Какво обясняват докторите

19:15 | 12.06.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той, според зодията му. Част ІІ Какъв тип гадже ще бъде той, според...

Ето как да разберете какъв приятел ще бъде той, въз...

19:29 | 14.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg