Броколи с мед и люта чушка

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Попаднахме на доста интересна рецепта за приготвяне на броколи. Казваме интересна не случайно. Тя съчетава полезния зеленчук със сладки и люти продукти, а това си е доста нестандартно. Но пък се получава вкусно. 

Ако обичате кулинарни експерименти, определено ще се заинтригувате от тази рецепта за броколи с мед и люта чушка…

 

Необходими продукти:

500 г броколи

2 с. л. зехтин

1 с. л. течен мед

1/2 с. л. соев сос

1/2 червена люта чушка

1 с. л. запечен сусам

 

Начин на приготвяне:

Броколите се почистват и се накъсват на розички. След това се бланшират във вряла подсолена вода за 3-4 минути.

Другият вариант е да бъдат приготвени и в микровълнова печка на пълна мощност за 2-3 минути. Важното е да не се преваряват, а да останат леко хрупкави.

През това време зехтинът се разбива добре с меда, ситно нарязаната люта чушка и соевият сос.

Броколите се поставят в затоплена чиния и се заливат с приготвения сос. Накрая се поръсват със сусам и това е! 


 

Коментари към "Броколи с мед и люта чушка":
Най-четени
Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е нейно мини копие Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е...

Двете не биха могли да си приличат повече 

16:31 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
Ако музиката ви кара да настръхвате, вашият мозък може да е специален Ако музиката ви кара да настръхвате,...

Причината за това гъделичкащо чувство е обяснена.

17:21 | 20.09.2017| Виж цялата статия
 
Ирина Флорин се завръща с нов сингъл Ирина Флорин се завръща с нов сингъл

Кралицата на клубната музика представя най-новия си...

12:10 | 14.09.2017| ирина флорин певица...
 
Оливия Нютън-Джон казва, че нейната нова диагноза я оставила неспособна да ходи Оливия Нютън-Джон казва, че нейната...

Тя все още има проблеми да се придвижва.

21:06 | 20.09.2017| Виж цялата статия
 
Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е „в отпуск” Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е...

Хороскопът ви няма нищо общо с живота ви? Ето защо:

16:42 | 19.09.2017| Виж цялата статия
 
Няколко прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 2 Няколко прекрасни начина да...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези...

18:30 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
6 прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 1 6 прекрасни начина да нарисувате...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези видове...

16:12 | 14.09.2017| Виж цялата статия
 
Кокошка и куче на дуел Кокошка и куче на дуел

Животинска борба - свободен стил

20:55 | 18.09.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg