Боли ви глава? Не яжте шоколад

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Не знаем как е при вас, но когато на нас нещо не ни е добре, включително и когато ни боли глава, най-много ни се хапва шоколад. Оказва се обаче, че това е голяяяма грешка!

Черният шоколад е полезен в много отношения, но не и когато ни мъчи силно главоболие. В тези случаи той трябва да се избягва, както и сиренето. Така е, защото тези продукти усилват нивата на кръвна захар, а от там и болката.

Според специалистите редовната употреба на обезболяващи лекарства също може да доведе до засилване главоболието. Най-добре е да се намери друга алтернатива.

Препоръката на експертите е освен да се избягват шоколада и сиренето, да се наблегне на бананите.

Освен това е много важно да се пие много вода - минимум по 2-3 литра на ден, за да се избегне дехидратацията. 


 

Коментари към "Боли ви глава? Не яжте шоколад":
Най-четени
Всяка жена, която е загубила някога майка си, трябва да прочете това, което Джулия Робъртс току що сподели Всяка жена, която е загубила някога...

Актрисата често се е обръщала към майка си за сила и...

16:02 | 25.04.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които тайно унищожават зъбите ви 7 неща, които тайно унищожават зъбите ви

От какво да пазим зъбите си

14:15 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето как се надявате бившият ви да се почувства след раздяла, въз основа на вашия зодиакален знак. Част 1 Ето как се надявате бившият ви да се...

Искате да изгори в пожар? Е малко е прекалено...

19:20 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Това гениално колело ще промени завинаги пикника Това гениално колело ще промени...

Чао, чао кошница за пикник.

18:17 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
5 знака, че давате твърде много 5 знака, че давате твърде много

Кога прекаляваме с даването?

17:05 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Микс от 3 съставки за силна и здрава коса Микс от 3 съставки за силна и здрава...

Рецепта за възстановяване на косата

18:00 | 21.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето колко калории се горят чрез  ходене Ето колко калории се горят чрез ходене

Готови ли сте за разходка?

14:29 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
Как бихте искали да се чувства бившият ви след раздялата, въз основа на зодията ви, Част 2 Как бихте искали да се чувства...

Как се държат различните зодии с бившите си?

12:57 | 21.04.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg