Аромат за отслабване

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ако си мислите, че основната функция на обонянието ви е да ви насочи право към най-близката сладкарница, грешите! Гарантираме ви, че ако то засече някой от следващите 5 аромата, острият завой встрани от изкушението ви е в кърпа вързан.

Канела
Дори да асоциирате нейния аромат с празнично угощение с вкусотийки, всъщност канелата може да ви бъде отличен помощник, ако искате да се справите с глада за сладки неща. Причината е, че тази подправка има способността да регулира баланса на кръвната захар. А именно нарушението на нейния баланс е главната причина да ни се иска да „нападнем” някоя торта!

Ванилия
Колкото и да е странно, оказва се, че приятното ухание на ванилия може да ви оттърве от манията да си хапвате повечко шоколад. Ако не вярвате, пробвайте да си направите чаша ванилов чай в момента, в който ви нападнат шоколадови мисли. Другият изпитан трик в случая е да запалите свещ с нейния аромат. А доброто настроение, което също ще ви донесе, ще ви бъде още един бонус към опазване на добрата ви фигура!

Зелена ябълка
Този плод безспорно е един от фаворитите на диетолозите, но ето че всъщност причината за това не е само в минималното количество калории, които се съдържат в него. Ароматът на зелена ябълка е едно от изпитаните средства, което ще ви накара да забравите за внезапните пристъпи на глад. Така че не пропускайте да помирисвате уханието на този плод по-често, впрочем и да го хапвате, защото той спомага за по-бързото разграждане на мазнините в организма.

Чили на прах
Ако добавите тази подправка в ястието си, няма начин да не усетите силния й аромат. Той пък от своя страна има способността да ви помогне по-бързо да почувствате, че сте се нахранили добре. Освен това чилито ускорява обмяната на веществата в организма благодарение на високото съдържание на вещество на име капсаицин в него.

Мента
Още един изпитан метод, който ще ви помогне да се сбогувате с внезапните присъпи на глад, е да измиете зъбите си с паста за зъби, която ухае на мента. Другото предимство на аромата на тази билка е, че той действа успокояващо. Ако сте почитателка на чая от мента обаче, бъдете внимателна – той стимулира апетита!
 


 

Коментари към "Аромат за отслабване":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Мъж показва на котката си оптична илюзия и реакцията й е изумителна! Мъж показва на котката си оптична...

Мозъкът на котка работи подобно на човешкия

12:37 | 25.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
4 лесни начина да спрете негативното мислене, преди то да ви завладее 4 лесни начина да спрете негативното...

Начина ни на мислене зависи от нас самите

17:36 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg