Ако ще е йога, да е гола йога

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Спорт

Напоследък все повече се заговори за тенденцията да се отърсим от материалното и да се съсредоточим върху истински стойностното. Може би точно заради това една нова тенденция набира все по-голяма скорост и популярност? А именно – голата йога!

Всъщност, тя не е нещо ново, а е добре забравено старо. Това направление в йогата датира още от 8-ми век преди Христа. Било е популяризирано от индийската секта - Нага Садху, а последователите му вярват, че чрез нея се създава силна и енергична връзка с тялото. Нещо невъзможно, когато то е облечено. 

Според йогистите дрехите създават невидима бариера между духа и тялото и дистанцират хората, защото демонстрират социалните им различия. А развиването на вътрешния мир и спокойствие, и стимулирането на любовта към собственото тяло се изтъкват като едни от най-големите позитиви на този вид йога. 

Голата йога е страшно популярна в САЩ, а вече и в страни като Великобритания, Австралия, Испания и Русия. Още повече, че освен мъжки и женски класове, има и смесени. Но ако на вас идеята да се събличате групово не ви допада, винаги можете да се възползвате от практикуването на гола йога, когато сте сами у дома. Още по-добре, ако споделите преживяването с половинката си. Със сигурност отношенията ви ще се издигнат на ново ниво.

Практикуването на гола йога е много освобождаващо и отключва сетивата. Експертите предупреждават обаче, че има някои възможни негативи, за които е добре да знаете. Най-важно е да имате предвид, че съществува риск от инфекции при използването на постелки и други предмети.

И все пак идеята е доста готина, нали? А и нищо не ни спира да практикуваме гола йога вкъщи. Няколко сутрешни голи упражнения, например, ще ни подействат доста енергизиращо!
 


 

Коментари към "Ако ще е йога, да е гола йога ":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
5 положителни неща, които всяко необвързано момиче трябва да помни на Свети Валентин 5 положителни неща, които всяко...

Забавлявай се на воля докато можеш!

14:31 | 14.02.2017| Виж цялата статия
 
Липсата на движение днес = По-малък мозък по-късно Липсата на движение днес = По-малък...

Последните изследвания, свързват посредствения фитнес в...

13:03 | 24.02.2017| Виж цялата статия
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg