Ако ще е йога, да е гола йога

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Спорт

Напоследък все повече се заговори за тенденцията да се отърсим от материалното и да се съсредоточим върху истински стойностното. Може би точно заради това една нова тенденция набира все по-голяма скорост и популярност? А именно – голата йога!

Всъщност, тя не е нещо ново, а е добре забравено старо. Това направление в йогата датира още от 8-ми век преди Христа. Било е популяризирано от индийската секта - Нага Садху, а последователите му вярват, че чрез нея се създава силна и енергична връзка с тялото. Нещо невъзможно, когато то е облечено. 

Според йогистите дрехите създават невидима бариера между духа и тялото и дистанцират хората, защото демонстрират социалните им различия. А развиването на вътрешния мир и спокойствие, и стимулирането на любовта към собственото тяло се изтъкват като едни от най-големите позитиви на този вид йога. 

Голата йога е страшно популярна в САЩ, а вече и в страни като Великобритания, Австралия, Испания и Русия. Още повече, че освен мъжки и женски класове, има и смесени. Но ако на вас идеята да се събличате групово не ви допада, винаги можете да се възползвате от практикуването на гола йога, когато сте сами у дома. Още по-добре, ако споделите преживяването с половинката си. Със сигурност отношенията ви ще се издигнат на ново ниво.

Практикуването на гола йога е много освобождаващо и отключва сетивата. Експертите предупреждават обаче, че има някои възможни негативи, за които е добре да знаете. Най-важно е да имате предвид, че съществува риск от инфекции при използването на постелки и други предмети.

И все пак идеята е доста готина, нали? А и нищо не ни спира да практикуваме гола йога вкъщи. Няколко сутрешни голи упражнения, например, ще ни подействат доста енергизиращо!
 


 

Коментари към "Ако ще е йога, да е гола йога ":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Китайски ресторант предлагал отстъпки въз основа размера на сутиена Китайски ресторант предлагал отстъпки...

"Гениална маркетингова стратегия" или сексизъм?

18:31 | 09.08.2017| Виж цялата статия
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
Невероятната история на Рошко – Балу! Невероятната история на Рошко – Балу!

За по-малко от три дни от Средна Гора, Рошко стигна до...

13:05 | 10.08.2017| куче спасяване
 
Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години Най - добрите начини за отслабване за...

Влезте отново във форма с тези ефективни трикове и...

16:32 | 09.08.2017| хранене над 30
 
5 фрази, които никога не трябва да казвате във връзката си 5 фрази, които никога не трябва да...

Ако не искате тя да приключи

17:28 | 17.08.2017| Виж цялата статия
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Хранителен магазин бива ограбван системно. Хранителен магазин бива ограбван...

Вижте крадците, заснети с камера

20:37 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg